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24 17.12.2021 Si te gustan las plantas, el contacto con la naturaleza y el arte del bonsái, la Asociación Bonsái de Panamá es una organización sin fines de lucro que busca difundir el cultivo de este tipo de plantas en el país. La asociación realiza talleres de trabajo, dos veces al mes para los socios; y talleres para principianENTRE NOS ELLAS ENTRE NOS AREMAR Equipo de paddle El club La Playita Paddlersreúne a muchas mujeres interesadas en practicar SUP Paddle, un deporte que beneficia la salud física y mental. Remar en grupo siempre es mejor por la camaradería, seguridad y porque siempre hay un momento para tomarse fotos en el agua, según describe Patty Mangiafico, una de las remadoras del club. Los paddlers reman casi a diario, partiendo desde su sede en La Playita de Amador. Han organizado paseos a lugares como El Escudo de Veraguas y Coiba; además de actividades benéficas como el pasado Paddle 4 Pink, donde recaudaron fondos para donar 111 mamografías. Para iniciar en la actividad es requerido tomar una clase inicial de seguridad. La tabla y remos se pueden alquilar o invertir en un equipo propio. No se requiere experiencia previa para unirse, solo es necesario saber nadar. El instagram es @standup_panama. ENSILLADERUEDASYSINLÍMITES Rolling Girls Pty Rolling Girls es un grupo de cinco chicas con discapacidad física a causa de accidente de tránsito que viven sin limitaciones desde su silla de ruedas. A través de contenido creativo y disruptivo en redes sociales, muestran sus experiencias realizando actividades cotidianas, exponen los temas de discapacidad desde otra perspectiva e inspiran a otro. Realizan actividades vía Zoom para conocer y conversar con otras personas con discapacidad física. En 2020, año en el que se creó el grupo, organizaron un baile grupal con casi 20 participantes para conmemorar el Día Internacional de las Personas con Discapacidad. El pasado 5 de diciembre organizaron la actividad “Bailando sin límites”que consistió en un zumba inclusivo, bazar de emprendedores y exposición de deportes adaptados. Por su labor, este año Rolling Girls fueron las ganadoras del premio Panamá en Positivo en la categoría Agentes de Cambio. Si estás interesada en unirte o hacer colaboraciones, puedes comunicarte a las redes sociales @rollinggirls_pty. CULTIVANDO BONSAI Asociación Bonsai Panamá En el evento Paddle 4 Pink Baile grupal de Rolling Girls. La Asociación es abierta a todo público. tes, dedicados al público en general. Estos cursos se dictan en la Asociación de Residentes de El Carmen, en el Parque Benito Juárez, en la urbanización El Carmen. Para afiliarte, puedes comunicarte al correo [email protected], al Instagram @asociacionbonsaipanama o al Facebook Asociación Bonsái de Panamá. Al ser sin fines de lucro, se solicita a los socios una pequeña cuota anual para cubrir los gastos fijos.

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