22 17.12.2021 ENTRE NOS APRENDIENDO Y RIENDO JUNTAS Entre nosotras, todo lo podemos. Estos grupos de mujeres en Panamá, a los que puedes unirte, se reúnen para compartir intereses en común, apoyarse, ser ellas mismas y hacerse amigas. por: Solangel Hurtado Mendoza fotos: Cortesía CONVERSACIÓN 28 EN FOCO 32 COCINA 34 INTELECTOYPERREO BICA Las chicas BICA comprueban que estos dos términos van perfectamente de la mano. Baila, Inspira, Comparte y Aprende (BICA) es una comunidad de mujeres profesionales que crea espacios motivacionales de aprendizaje y crecimiento en un ambiente libre de juicios, “¡con buco baile y buena vibra!”, como describen Analía Puello y Carmen Suárez, sus fundadoras. Todas las semanas hay sesiones de baile y actividades que van desde divertidas clases de ‘twerk’, salsa y ‘afrobeat’, hasta experiencias de pintura, cocina o ‘get togethers’ de temas como finanzas personales, emprendimiento y salud mental. En todas ellas, incluso en las sesiones de baile, se invita a reflexionar sobre los sentimientos y se recuerda que estamos en este espacio para ser nosotras mismas sin juicios. “La motivación para crear esta comunidad nace de la necesidad de pertenecer, inspirar y compartir con un grupo de mujeres multidisciplinarias en donde puedas expresar tu feminidad, tanto intelectual como física, sin miedo a sentirte juzgada”, describen. Los planes varían desde 22 a 30 dólares mensuales. También puedes acudir a las actividades de manera individual a costos desde 6 dólares. Cualquier mujer ambiciosa y buena vibra, con ganas de crecer, aprender e inspirar a otras puede ser parte. Conoce más en su sitio web www.comunidadbica.com o envía un mensaje al Instagram @comunidadbica. Analía y Carmen, fundadoras de Bica. ELLAS ENTRE NOS
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