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14 4.12.2020 CORONAYÁRBOLDEPANBRIOCHE se lu- cíanen lavitrinanavideñadePaul Bakery inau- guradahacealgunas semanas. Laocasiónper- mitióaunselectogrupodecomensales (para cumplir con todas lasmedidasdebioseguridad) degustar elmenúde temporadaenestapaste- lería francesa. El primer plato fueun croissant de huevo; luegoensaladade salmón. El plato fuerte fueuncortede terneracon langostaal grill, pa- pas fritas, ensaladade lacasay salsabearnesa. Parael postre: unBucheRaspebrryCassis, pero tambiénofrecenunYuledeChocolatedecorado conpiezasnavideñas. Elmenúestádisponible en las sedesPaul Bakery (Multiplaza, Albrook Mall yHotelW), así comoen www.paulbakerypa- nama.com. gastronomía ELMENÚNAVIDEÑODEPAULBAKERY MUNDO chic FACHADA ELLAS consumidor ‘TIPS’ PARA REALIZAR COMPRAS NAVIDEÑAS ‘ONLINE’ LAAUTORIDAD deProtecciónal Consumi- dor yDefensade laCompetencia (Acodeco) realizóel webinarVeracidaden lapublicidad, compras ‘online’ ygarantías, donde seofrecie- ron los siguientes tipspara realizar compras en línea: •Realizar unpresupuesto. Comparar precios y tomar encuentacargos adicionalespor envío. •Verificar las calificaciones. •Revisar las condiciones. Aveces, aplican res- tricciones enofertas ypromociones. •Guardar el comprobantedecomprapor po- sibles reclamos. • Tener cuidadoal registrar datos ensitios web, redes socialesoapps. Evitecomprome- ter suprivacidad. salud LASPERSO- NASCON SOBREPESO también tie- nenmás ries- godeenfer- mar grave- mentepor el virusde laCOVID-19. LosCentrosparael Control y laPrevencióndeEnfermedadesdeEstados Unidos ampliaronesaadvertencia, queantes solo incluíaapersonas conobesidad. El Dr. Do- naldHensrud, director del ProgramadeMayo ClinicparaVidaSana, aconsejaaumentar laac- tividad físicay llevar unaalimentaciónsanay moderada. Perder pesoenexceso, bruscamen- te, tambiénafectanegativamenteal sistema in- munológico. Libro WHERE THE LIGHT ENTERS Autor: Jill Biden Por: Roxana Muñoz JILLJACOBSCRECIÓ como lamayor decinco hermanas. Hijadeunma- trimonioamoroso, apesar de laoposiciónde sus abuelos. Secasómuy joven, perose divorció. Luegoconocióa unsenador viudoycondos hijos: JoeBiden. En Where theLightEn- ters: BuildingaFamily, DiscoveringMyself Jill Bi- dendescribecómo formó una familiaqueyaestaba hecha, ypor ellodudó: Bi- den lepropusocincoveces matrimonio. Aprendióa sermamáde golpey lidióconquienes la comparabancon laprime- raesposa. Quería sermás que ‘laesposadel senador’ y logródosmaestrías yun doctorado. Aúnsiendo la esposadel vicepresidente deEstadosUnidos siguió enseñandoyprocuróman- tener unbajoperfil. El libro tienepasajeshermosos so- bre ladocencia. Esun libro frescoyde lecturaágil. CON SOBREPESO EL COVID 19 SE PUEDE AGRAVAR