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32 14.08.2020 ¿Puede una mamá que sospecha que es positiva del virus dar pecho? Sí,contodaconfianzaytranquilidad. Un bebé de una mamá Covid-19 po- sitivo ya ha estado expuesto al virus en el periodo de incubación, y es la leche ma- terna la que ofrece la inmunidad y los an- ticuerpos que el bebé necesita. CONSULTORIO ANABELPÁRRAGA, LÍDERCERTIFICADA ¿Qué medidas debe tomar una mamá para dar, de manera segura, leche materna a su bebé en este momento? Lomás seguroesnoseparara losbe- bés de sus mamás, ni interrumpir la lactanciamaternademaneradirecta. De ser posible, siempre manteniendo las normas de higiene: lavado de manos con agua y jabón, limpieza de superficies y el uso demascarillas. R P RESPONDE LIGA DE LA LECHE PANAMÁ P R ¿Es la extracción de leche más segu- ra para mi bebé en estos tiempos? Lo ideal siempre será dar el pecho de manera directa. Sin embargo, en el caso de que sea necesario realizar ex- tracción, tomar las medidas de higiene recomendadas: lavado de manos con agua y jabón, limpieza de la superficies y de los utensilios de extracción, y almace- namiento de la leche extraída. ¿Cómo hablar y explicarle a las personas que alegan que dar fórmula es más seguro? La lactanciamaterna es laprácticamás segurapara el bebépor la inmunidadque ofrece la leche materna, la cual no se puede replicar en un sucedáneo. Nuestra leche es única y especial para cadabebé, cumpliendo con todas las necesidades nutricionales yde inmunidad para el pequeño. Estamos enmomentos de estrés, en la Li- ga de la Leche, ¿están recibiendo más consultas por mamás que no pueden producir suficiente leche? Confirmar la buena producción de leche siempre es una de las principales preo- cupacionesde lasmadres. Increíblemente, en estosmomentos difíciles que atravesamos, el estar en casa ha favorecido el contacto de la mamá y el bebé, y ha sido más fácil para mu- chas mamás atender las necesidades de sus hijos. La producción de leche obedece al es- tímulo, por lo que dar pecho a demanda, es decir, cuando el bebé lo pida, es la mejor ma- nera de asegurar una buena producción. Ahora que las mamás no pueden recibir apoyo de una coach de lactancia materna, ¿qué consejos le ofrecen? Enestosmomentos, seestácompartien- do mucha información de manera vir- tual, e incluso, seestádandoapoyoa los casos demanera online .Dospuntos clavesparauna lactancia exitosa: tener información válida y recibir apoyo. En la Liga de la Leche estamos realizando reuniones de apoyo virtuales, una vez a la semana, para responder dudas, ofre- cer apoyo y escuchar a las madres. De igual forma, ofrecemos apoyo vía telefónica o por Whatsapp; todo demanera gratuita. ¿Cuáles son las tres preguntas que conmás frecuencia llegan por estos días a la Liga de Leche y qué respuestas dan ustedes? Se recibenmuchas consultas sobre corrección de agarres, es decir, cuando el bebé no se agarra bien al pecho, para lo que brindamos guía para la corrección. Otra consulta muy común en este momento es la extracción y manejo de los bancos de leche caseros con las nuevasmodalidadesde trabajo, consultas sobre lamodificacióna la leyde lactanciademarzo 2020, y el destete. Es importante conocer cada caso para poder brindarles la información e ideas que pueden funcionarle a lamadre en particular. Si necesitas ayuda, busca apoyo. Esta es la cuenta de Instagramde la Liga de la Leche Panamá@ligadelalechepa P R P R P R P R P R ELLAS ENTRE NOS